fredag 15 september 2017

Om att inte köpa...



Jag har de senaste dagarna drabbats av insikten om hur allt handlar om att konsumera sönder sig. Vetskapen om att vi lever i osund vrålkapitalism skapar liksom inget skydd för att inte följa med i vågorna. Svalla med, vara det där skummet som blir av kraftiga vågskvalp mot sten. Och i vår tid där vi ändå kanske måste försöka våga se att hudvårdsfeminismen även är med och bidrar till att folk mår rätt kasst, varufetischism och en hel del annat som kanske inte är asbra för oss? "Den här krämen är så himla go så låt dig själv få njuta lite". Skönhetsindustrin blir något som stöttar kvinnors rättighet att få känna sig så snygga som de egentligen är. Legitimerande av jättejättejättedyra smärtsamma skönhetsbehandlingar. Och all kritik som ens vidrör ämnet möts av gediget motstånd i samma anda som en möter kritik från ett patriarkalt skithuvud.

Läste en artikel i Nöjesguiden där ämnet skulle diskuteras. Men det liksom blev aldrig något dyk? Det skrevs mest om individens rättighet att få göra fillers. Det enda som kändes helrätt var att skriva om Icke-CIS-personers relation till skönhetsbehandlingar som i en del i att "få gå som en CIS-person". Det låter skönt. Att göra för att få slippa. Men det finns så mycket mer där som borde ses ur olika ljus.

 Jag kommer ofta på mig själv med att känna en inre oro som jag tänker att jag kan stilla med att köpa något. Och det gör mig inte gott.

Jag har varit inne på det tidigare då jag tog ett köpstopp just för att verkligen försöka freda mig de här krafterna som har ett stadigt grepp om mig. Och där bakom ligger önskan om att förbättra. Att hitta det mest optimala.

Sedan jag blev sjukskriven för utmattningssyndrom i början av 2015 har det varit en önskan inom mig. Att hitta tryggheten och lugnet som gör att den knutna näven i bröstet skulle slappna av lite. Jag vet inte om jag någonsin har riktigt lyckas. Jag är nog nära det när jag kramar om min bebis och borrar ner min näsa i hennes mjuka dun till frisyr. En sekund i trygghetsläget. Men aldrig tillräckligt länge för att jag skulle kunna tröttna på det. Oftast är jag i upptäckar-/prestationsläget, ett ständigt sökande efter lugnet "om jag bara fixar detta kommer jag bli lugn" utan att aldrig riktigt nå dit. Men utan att fullkomligt känna trygghet och lugn leder det ständiga upptäckandet till stress, frustration och trötthet. Jag behöver gränser.

För problemet är att när du väl sitter där med ett gediget hudvårdsintresse, då vill du ju kanske inte köra på med din rutin dag ut och dag in. Du vill upptäcka, testa nytt. Och det är möjligt att testa i oändligheten om du är en beautybloggare som får gratis prover och eller pröjs. Och tanken hos många av dom är ju fin att de testar grejer åt oss så vi som sedan köper skiten inte köper något som är kasst. Men det finns ju så himla mycket där ute. Så mycket som är bra. Så många löften. Så många doftupplevelser och möjligheter. Och de är där de har mig. Jag går igång på möjligheterna. Men någonstans är det som att det måste finnas någonting som balanserar mot -det som kan köpas-. Och det är här Tove och Tuulikki i skärgårdsmiljö kommer in i bilden. De symboliserar något slags enkelhet. Det är dom, människor, rätt så rejält isolerade på en ö. Mitt i naturen. Tänker att livet där går ganska lugnt till. Umgås, äter, läser en bok. Känslan av trygghet och lugn. Trygghet och lugn.

Så det är mitt i denna oas vi stannar nu. Uppmärksamma sådant som får oss att känna lugn, trygghet och värme. Söka oss till dessa stunder och bara vara där.

onsdag 6 september 2017

Stil i P1 och skönhetsindustrins lobbyverksamhet



Det var i samband med min graviditet som jag blev medveten om att alla de syntetiska krämer jag smorde in mig med dagligen kanske innehöll saker som inte är helt hundra varken för mig, naturen eller bebisen. Jag började läsa på. Och ju mer jag läste desto mer övertygad blev jag om att jag inte kunde fortsätta använda konventionella produkter utan att ha koll på INCI och annat. Visst finns det regelverk men dessa är så extremt jäkla rå-lama så att det finns inte? Det finns för mycket money/power-issues i det här! Skönhetsindustrin/branchorganisationer/lobbyverksamhter lobbar ju järnet för att allt ska vara frid och fröjd och vi ska kräma på.

Så det är ju ett stort jävla SKÄMT när Stil i P1 väljer att låta Olof Holmer, VD för branchorganisationen Kosmetiska- och hygienföretagen, snacka som någon jävla neutral expert i sitt senaste program där de -helt fair visst- granskar och ifrågasätter Gwyneth Paltrow och hennes livsstils-imperium, Goop, men senare kommer att ifrågasätta hela fenomenet med att ifrågasätta konventionell hudvård och smink. Han säger att deras verksamhet vill "hålla sin branch sund" - men jag har svårt att blunda för att branchorganisationer är ena jävlar på lobbyverksamhet och att de tjänar pengar på detta. Det är väl klart att en importör av konventionell kosmetik talar om att företagen de representerar är safe?!? När Susanne Ljung frågar kring vilka missförstånd han oftast får "rensa upp" svarar han "Överdrivna påståenden om att produkter eller enskilda ämnen skulle vara farliga". Ja visst. Det finns en himla massa ämnen som inte är förbjudna, ÄN. Kanske för att det inte har forskats tillräckligt mycket om dom? Vidare snackar de konserveringsmedel och då framförallt såklart parabener. Framförallt ifrågasätter de dem som väljer att marknadsför något med texter som "innehåller inte parabener". Och visst kan det vara väldigt vilseledande för en konsument som är på jakt efter safe produkter då just parabener bara är en av flera tveksamma ämnen som ständigt återkommer. 

Saken är den att vi vet väldigt lite om parabeners effekter! Läkemedselverket upplyser om saken här. 2014 ändrades lagstiftningen om parabener och det bestämdes på EU-nivå att förbjuda användningen av följande: isopropylparaben, isobutylparaben, isobutylparaben, pentylparaben, phenylparaben och benzylparaben - detta pga att den vetenskapliga kommittén inte kan utvärdera om de kan användas säkert pga otillräckliga data (källa: Läkemedelsverket). Sen kan en fråga sig varför vi inte har tillräckligt mycket data om saken men en kan väl gissa på att det kanske inte finns så jävla stort intresse av att forska på (mot) det då det är billiga och effektiva konserveringsmedel. Som alltid kommer cash och makt före djur och natur. 2014 ändrades EU-reglerna för användandet av de två av de absolut vanligast förekommande parabenerna propyl- och butylparabener. De maximalt tillåtna halterna sänktes och användningen i barnprodukter begränsades. Detta pga ämnenas misstänkt hormonstörande effekter. De begränsar alltså halterna för att användningen ska bli säker. En annan väljer att inte använda dom alls.  Methyl- och ethylparaben är de parabener som fortfarande utvärderas som säkra enligt Läkemedelsverket - Samtidigt som de kommer ut rapporter som visar på att de finns förhöjda värden av methylparabener i bröstcancerceller (källa).

Jag skulle vilja skriva att visst får alla som vill använda sig av så mycket parabener de bara mäktar med. Men som det tyvärr är med de här sakerna så är det inte som att dessa ämnen isolerar sig fast vid en individ (iaf inte helt och fullt) utan de kommer tids nog ut i vattnet och resten av naturen. Och inte finns det tillräckliga studier som visar på parabeners miljöpåverkan heller. När du tittar närmare på allt detta upptäcker en snart att det inte finns tillräckliga studier om något. Och ingenting anses farligt förrän vetenskapen slagit fast det och kanske inte nödvändigtvis då heller. (Cigaretter, besprutade bananer). Makt och pengar. 

Läste nyligen den här artikeln som uppmärksammar forskning som länkar samman användandet av mineraloljor och autoimmuna sjukdomar. Mineraloljor finns i princip all konventionell hudvård samt krämbaserade läkemedel. Dock lades forskningen ner pga de inte lyckades få forskningspengar. Makt och pengar. 

Åter till stil i P1: Susanne Ljung fortsätter ifrågasätta att produkter marknadsförs som "inte giftiga" och i samtalet med branchorganisations kommer de på något sätt fram till att "det är olagligt punkt slut". Därefter går hon direkt in på att ifrågasätta att det talas om produkter som är "naturliga". Och detta säger hon på det mest hånfulla vis "natuuuurliga" och frågar VDn för konventionell hudvård/smink om vad han tycker om det. Han pratar om att en inte ska blanda ihop "känslor med fakta" och inte marknadsföra produkter med känslor såsom underbar, naturlig, äkta (Hallå som om inte konventionell hudvård marknadsför med känslor? *Flash till valfri reklam för Lancome-smink*) Hur som helst Olof Holmer pratar vidare om lagstiftning + marknadsföring såsom att påståenden som att något ska vara "bra för miljön" måste underbyggas av fakta och det har han ju faktiskt helt rätt i! Det ska finnas belägg. (= bra) Men sen fortsätter de att håna järnet med citat som "naturligt/övernaturligt".

Jag är så himla trött på detta ständigt återkommande hånande/förlöjligande av ekologisk/naturlig hudvård! Såhär: visst jag kan förstå att folk stör sig på företag som fular sig i marknadsföringen och vill sälja mer genom att skrämmas. Men någonstans har önskan om "naturliga" produkter sin grund i att folk har råkat läsa lite för mycket på ämnet "syntetiska kemikalier" och hellre väljer att använda sig av grejer som i bästa fall går i ett med det naturliga ekosystemet. Det är inte mer än så!

En sista grej om programmet bara som jag stör mig på är när Susanne Ljung tilltalar Branchorganisationens VD med "Du som vetenskapsman"  - Va??? Även om han skulle ha forskat en massa i sitt liv så är han nu i allra högsta grad VD för ett företag som INTE kan anses vara neutrala till vetenskap som rör skönhetsprodukter och därmed kanske inte helt sonika kan kallas för "vetenskapsman"?????



Och det fortsätter:

Naturskyddsföreningens tidning "Sveriges natur" har gjort ett rejäl scoop som visar på hur skönhetsindustrin (i detta fall Estée Lauder) lyckades få EU-kommissionen att ändra sig genom att tillåta ämnen som kan vara cancerframkallande i kosmetika. (Här kan du läsa hela artikeln). 

Allt som allt! Makt och pengar är bra att ha om du vill att folk ska använda sig av en massa skit som kanske framkallar cancer! 

onsdag 23 augusti 2017

Sminka m baby



L vill liksom vara nära typ 24/7 så har blivit rätt expert på att lyckas ha henne i knä/på ett ben och arm ståendes på toalock medan morgonrutinen körs - kvällen kör jag oftast ensam som en lil egentid. Men morgonen är ju egentligen trixigare då jag väljer att sminka mig dagligen.

Till saken hör att det finns en del tricks för att få detta att funka på bästa vis:

* Förbered1: Se till att den som ska få sitta med under sessionen är nöjd från början - mätt och otörstig - brukar ge lite extra vatten i pipmugg för att vara hundra. Dessutom är det bra att busa riktigt ordentligt innan, helst ska hon ha hicka efter att ha garvat, då brukar 10 min i knät inte göra något.

* Förbered2: Lägg fram allt som behöver användas! Inkl ca 4 leksaker för barnet - om något hamnar på golvet är det bara att plocka fram nästa bredvid istället för att krångla ner på golvet

* Fortsätt fåna sig: Genom att typ berätta lite vad jag håller på med till henne och småbusa får hon fortsatt uppmärksamhet i det hela och tänker inte på att det kanske är halvtråkigt egentligen

Har den senaste tiden fixat mig framför photo booth vid köksbordet och det har varit lite kul att liksom kunna se henne se sig själv lite plus se oss båda hänga med oss själva? Vet ej lite meta kanske men det hela blir till ngt rätt mysigt

torsdag 17 augusti 2017

Rutin check-up!



Sensommaren är här och min hud är rätt lycklig ändå! Även om rodnaden på kinder och haka är fortsatt konstant... Men syns knappt när jag precis vaknat! (upp upp) Stora prob är väl att mineralpuder-sminket, som annars täcker rätt väl, inte riktigt hålls på plats när en bebis gosar in sig i ansiktet (eller drar/klappar/slår/klämmer en i ansiktet :) ) - men vad är det för problem liksom!! Älskar att ha henne nära, jämt. Skönt också när hon sover bredvid som just nu. Mmm. I vilket fall vill jag ge er nuvarande rutin, för den känns himla bra och kanske kan hjälpa nån/ge insp!

Kväll:
Rengör med Esse sensitive cleanser, swipear med urkramad blöt bomullspad, sprayar nerolivatten från Maria Åkerberg och torkar av. Sedan kör jag Finacea gel 15% som jag fått på recept. Och här är det nya: jag skiter i nån nattkräm! Vet att Dr Hauschka rekommenderar att bara köra ansiktsvatten på natten och tänker att det alltid kan testas ett tag! Finacean är ju som en väldigt bra exfolierande kräm, utan speciellt mycket fett/näring typ - huden blir silkeslen av den! (men behöver fukt/fett av andra produkter).

Trots Finacea-exfoliering kvällstid kör jag ibland exfolierande mask från Maria Åkerberg: papaya peeling eller AHA jojoba som jag sköljer av. Ca 2ggr i veckan men till en början som kur flera gånger i rad kör jag Maria Åkerberg Face mask clearing, ibland ovanpå ett tunt lager AHA jojoba (rekommenderas som kur mot rosacea har jag läst). Och tycker Face mask clearing verkligen ger någon slags ren lyster till ansiktet!? La även på kvissla jag hade över natten och den försvann ju direkt - många tipsar om den just av den anledningen!

Morgon:
Sprayar ansiktet med nerolivatten och sveper med bomullsrondell (brukar använda andra sidan på den jag hade kvällen innan för att liksom spara lite på jordens resurser, hehe). Sen kör jag Esse sensitiveserum (snart slut och önskar mig deras lite tyngre probiotiska härnäst - puh ska jag lägga dom pengarna?!? :/ ) - Därefter Esse sensitive hydro! Därpå hamnar Juice Beauty CC-cream - sedan är vi klara och redo för sminkbas dvs Tikei P2 mineralpuder och det blir sån fin fin lyster med CCn under - extremt nöjd där! Har haft prov på RMS un-cover up nr 11 som jag prövat köra som concealer men tycker den har så oerhört lite täckning?? Många lovordar den för hur bra under ögonen, men jag känner at den är för tunn......... Ska testa igen i dag bara för att försäkra mig... Kanske ha lite mer?? Näst på tur för prov står Nvey eco som ska finnas på Åhlens city - men det finns så mycket annat att göra så ligger ej på prio att dra dit!

Btw hörde jag av mig till Maria Åkerbergs kundsida på Facebook för att ta reda på hur många procent mjölksyra de har i sina produkter men fick ett himla trist svar typ "Vi väljer att inte säga det". Nehe? Så har liksom noll koll på om mjölksyran i lotions eller peelingen är särskilt verksam över huvud taget utan kanske mer som en ph-balanserande/något fuktgivande/preserverande ingrediens?! Hon skrev iaf att fotkrämen var den produkt med mest mjölksyra i? jaja.

Angående rosacean har jag mailat en person kunnig inom TCM (traditionell kinesisk medicin) som verkar ha som specialité att bota hudåkommor för att kanske söka healing där! Men än ammar jag lil L så väntar till när det är helt över!

Angående amning/näring/bebismat har jag läst på massor av näringslära och snöat in på järn och olika viktiga mineraler i livsmedel! (typ göra egen sylt på torkade ekoaprikoser, pumpakärnor. Baka bröd på durramjöl, hirsmannagryn osv). Käkar fortfarande MorDHA som jag nämnt tidigare - vilket täcker både ammande och bebis behov av omega 3/DHA dvs jättemkt!!! Känns viktigt och bra! Käkar även Innate respons baby and me - men förstått att fokus för en som mest käkar vegansk kost är att få i sig b12, d-vitamin och järn. Men dessa innehåller allt detta och massa mer från mat, därför kallas det raw-kosttillskott - bygger på riktiga ekologiska livsmedel! Trycker även i mig probiotika från Innate respons ibland. Och verkar vara friskheten självt!

måndag 7 augusti 2017

6 månaderskontroll



Om en timme ska L på 6 månaderskontroll. Sechs Monaten liksom. Alla säger jämt "det går så fort, det går så fort du måste njuta av varje sekund" och så kommer vi till milstolpen halvår och det känns både rimligt och orimligt på samma gång. Det har hänt mycket och det känns svårt att komma ihåg hur livet utan bebis var. På ett skönt sätt. Sällan har livsval känt så naturligt (för mig). Äsch känner att  vad jag än skiver blir det bara klyschigt just nu så vi går direkt in på hårfärg :)

Jag har blekt slingor. En jäkla bit från hårbotten för att noll kemikalier skulle komma "i systemet" pga amningen. Försökte prata med min frisör (min mammas frisör heh) om att jag vill köra silikonfritt men sen blev det ändå smörj av silikonkräm för att hålla lockarna (orkade inte typ) men tvättade av allt direkt med SLS så det kommer krävas lite innan håret har fått lite naturlig fukt i sig. Det är ju så torrt, lille hår. Upptäckte dock mirakelbalsam från John Masters Organics mmm VERKLIGEN det bästa silikonfria jag testat.. På bild har jag det inte dock av olika anledningar som är för ointressant a att skriva ner här. Neroli och citrus är det i balsamet som även funkar som leave in. Alla som recenserat skriver att det är för fett som leave in för dom men mitt hår verkar suga i sig det mesta. Oj, nu blev en timme 45 min och jag måste lägga ner nu sovande bebis i vagn och dra till BVC!!!

måndag 31 juli 2017

Amningsgear



På bild: Mamma, ammande bebis, amningsinlägg! Och på tal om just amningsinlägg har jag testat en del tills jag hittade dom bästa: Natys ekologiska! Natracare ska också ha bra som jag inte testat än. Sedan finns de ju dom som kör på tvättbara i bomull, men här tänker jag att amning är ju ändå en rätt begränsad period så att då köra på en bra ekovariant borde väl få vara helt jävla okej!

För att unde®lätta (råkade bara bli så?) nattamning är det guld att ha vattenflaska med pip! Och plast är rätt snuskigt om en läser för mycket om det så jag kör på en klean kanteen sport-variant med pip och det har varit räddare när amninstörsten drar in över en som en öken!

Det var det för nu!!

onsdag 19 juli 2017

Husapotek av Bysara



Morgonen gryr och jag är hemma igen en liten sväng efter massa skärgård och snart iväg till Gotland. Vara iväg + semester = härligt. Med mig har jag iaf haft 2/3 av detta lilla husapotek från Bysara. Blomvattnet är i stor glasflaska och därför inte så behändigt att ta med så körde på nerolivatten istället. Den minsta cylinerformade i mitten är skälet till att jag köpte kittet från början - en doftolja, Fresh Vanilla, som jag först testade som kroppsolja och sedan föll för en del. Till en början tyckte jag att den doftade rätt billigt, som godiset refresh. Men sen var det som att jag kände sug efter att ha doften på mig ofta och att den liksom var lite beroendeframkallande? Den är liksom så himla mysig och mjuk och känns perfekt nära huden och sommarskön. När jag sedan läste att den dessutom fungerar som ett naturligt myggmedel var det ej längre fråga + att den ingick i ett litet reapaket på Bysara vid namn Husapotek! Ingick gjorde även den antiseptiska rengöringsoljan med tea tree och pelargon som ska passa bra att smörja insektbett eller stick med, smörja in hud med tendens till eksem, rengöra under armarna för deo-effekt, rengöra ansiktet eller som jag spånade vidare på - raka med (antiseptiskt = bra mot röda prickar) och då i kombo med vattnet som jag sprayar på efter rakning för att stänga porer/verka antiseptiskt. Vattnet ska även passa bra på bett eller stick, vid solsveda och ibland verkar tea tree bra för att minska rosacean så även det tänkte jag kunde testas lite.  Sen faller en ju för hela lilla tanken med att ha ett ekologiskt husapotek att ta till med. Hur funkar det då? Fick noll myggbett när jag bar parfymoljan (brukar alltid få myggbett även när ingen annan får) men känner att den skulle behövas testas på mer myggiga marker.... Rakningen av bikinilinjen ledde till noll rödhet av olja+tea tre vatten. Testade att rengöra ansiktet med oljan några gånger och det kändes väldigt skönt även om jag körde min Esse sensitive cleanser efteråt, mmm dubbelrengöring. Men mer rapportering kring dessa kommer under sommarens gång!

Utvärdering 31/7:
* Älskar parfymoljan! Så himla mysig och somrig! Inte fått något myggbett än men har kanske ej varit bland så många....
* Märkte att jag fick massa finnar på hakan och nån sådär på kinden - kan ha varit rengöringsoljan pga blev inga mer när jag slutade med den. Men tänker att det kan ha varit _livet_ också. Har testat raka benen + bikinilinje med oljan och därefter spraya med tea tree-vattnet och det blev noll rött av detta!